שחור

רכיבת אימון בראש ציפור
50 דקות של סבל או של עונג - תלוי בנקודת המבט

נכנס להקפה 
חימום של הקפה אחת

שחור 
רואה את האספלט
רואה את מד הדופק ( ספרות שחורות ב LCD )

דוחף חזק
משאיר רזרבה קטנה
ממש קטנה
מהקפה להקפה העומס עולה
הקצב עולה
אין רכבות
אין משחקים 
דראפטינג - לא בשבילי 

מסים 7 הקפות
לוקח מעט אויר
נכנס לחלק הפנימי של ההקפה
התצפית קוראת לי
עולה פעם ראשונה
דופק על 100%
יורד מסביב
ושוב עולה
חזק , כואב , דוחף כמה שרק אפשר
דופק על 101%
נרגע
עולה ,הפעם רק על 99%
ושוב 100% 
משלים 7 טיפוסים כאלו
שחור , כואב , אין אויר , אין מנוחה  , עונג צרוף

נרגע
חוזר להקפה
הצבעים חוזרים
עכשיו אפשר להגיד שלום לחברי להקפה
עכשיו יש גם ירוק וצהוב ואפילו קצת אדום וכחול 

יוצא
עוצר , לוקח לגימה של מיים

שחור שהוא למעשה כלל הצבעים 
כאב שהוא עונג צרוף

שרון :-)